TECNICA PELVICORE de Kari Bo (Core Wellnes) DVD – Nuevo

Descripción

TECNICA PELVICORE de Kari Bo (Core Wellnes) DVD

TECNICA PELVICORE de Kari Bo DVD-Estrecho

Sinopsis

Tena presenta la técnica de nuevos gimnasia para tonificar los músculos del suelo pélvico.
PELVICORE técnica es un programa de ejercicios diseñado por Kari Bo , dedicado a las mujeres de todas las edades y niveles de condición física y está dirigido a tonificar los músculos del suelo pélvico, los músculos abdominales y la espalda, con el fin de recuperar el equilibrio y control del cuerpo.

Kari Bo es un profesor de educación física y terapia física en la Escuela Noruega de Ciencias del Deporte en Oslo y es reconocido internacionalmente como una figura destacada en este campo.
Para ha participado en el estudio y la investigación sobre el funcionamiento de los músculos de la base del cuerpo de más de 20 años y se dedica a rehabilitación de mujeres con problemas de tono en el suelo pélvico.
Kari Bo participa con mucha frecuencia, como ponente, en conferencias sobre la salud y sus investigaciones se publican y divulgan a nivel internacional.

PELVICORE TÉCNICA ayuda a las mujeres de todas las edades para recuperar el equilibrio y control del cuerpo. Las mujeres embarazadas, sobre todo para el segundo tiempo, los que acaban de dar a luz, que se acercan a la menopausia, que han sufrido un prolapso o cirugía, que practican deportes de manera intensiva, la práctica de todos los días, pueden tener fugas pequeñas.

Después de unas pocas semanas de entrenamiento que tendrá:
– más tonificado abdomen
– la mejora de la aptitud
– mejora y un mejor control del motor
– reducción y prevención de la espalda y dolor en las articulaciones
– mejora la vida sexual
– prevención de la incontinencia leve
– la curación de incontinencia esfuerzo (en el 60-70% de las mujeres objeto)

Si se practica regularmente durante seis meses, el programa Pelvicore curar la incontinencia de esfuerzo. Y todas las mujeres pueden practicar juntos para prevenir las fugas pequeñas, gracias a las técnicas simples desarrollados por Kari Bo.
Aunque la mayoría de las mujeres son conscientes, en algún momento de sus vidas: habitualmente, durante los cursos pre-dado a luz en ‘función importante de los músculos del suelo pélvico, de hecho, sólo unos pocos se siguen estas recomendaciones, su ejercicio. Las consecuencias son múltiples. Cuando se descuida los músculos de la pelvis, por lo menos puede esperar a tener una mala postura y dolor de espalda, y, con toda probabilidad, una disminución en el control del cuerpo y problemas de fugas pequeñas.
Los músculos del suelo pélvico, los músculos en la base del grupo plantas de energía, son muy importantes porque tienen que soportar y equilibrar todas las fuerzas internas de la zona abdominal, tales como las que ocurren cuando toser o estornudar y contrarrestar las fuerzas físicas a las que estamos sometidos, durante las actividades deportivas, tales como saltar o correr.
la función principal de músculos del suelo pélvico es cerrar alrededor de los orificios de la pelvis, evitar fugas y ayudar a mantener en los órganos internos. Si no funciona correctamente, esto puede conducir a pequeñas pérdidas, dolor y trastornos sexuales.
La combinación de ejercicios y técnicas de fisioterapia, no sólo tonifica los músculos del suelo pélvico, sino que también ayuda a soportar la parte central del cuerpo, mejorar la postura, movilidad y control.

Y «clínicamente probado que PELVICORE techinique es eficaz en la prevención y tratamiento de los pequeños problemas de fugas urinarias en muchas mujeres. De hecho hasta el 70% de las mujeres, sometidos a la incontinencia de esfuerzo, que sigue el programa constantemente, mejora visiblemente su problema.

El programa Pelvicore Técnica por Kari Bo está contenida en un DVD que será enviado de forma gratuita desde Tena a todos aquellos que lo deseen llamando al número gratuito 848 800 159.

Tena es el principal patrocinador del equipo de voleibol femenino en Santeramo in Colle

Desde 2006 Tena patrocina el equipo de voleibol femenino de Santeramo, que juega en la Serie A italiana A1.
El voleibol, así como muchos otros deportes, si se practica a nivel competitivo pueden promover la aparición de episodios de la llamada «incontinencia de esfuerzo», extendida entre los deportes.
Un estudio americano de 144 atletas de sexo femenino con una edad media de 20 años mostraron huelgas incontinencia de esfuerzo con diferentes frecuencias, pero todavía considerable, dependiendo de la práctica de los deportes (67% de gimnastas, 66% de las jugadoras de baloncesto, 50 % de los jugadores de tenis, el 42% de los jugadores de hockey sobre hierba, el 9% de los jugadores de voleibol).
otro estudio americano de 218 jugadores de voleibol sin hijos con una edad media de 22 años, informó episodios de incontinencia de esfuerzo, durante la práctica deportiva, en el 13% de los sujetos. De acuerdo con este estudio, los momentos de «mayor esfuerzo», con el resultado de pérdidas son el salto y clavada.
Obviamente, usted no debe dejar de hacer deporte, debido a un físico sano y capacitado es la mejor defensa contra la incontinencia. Pero también es bueno recordar para entrenar los músculos «» que trabajan para permitirnos controlar la vejiga, es decir, los músculos del suelo pélvico.

Mariella Belloni